Respiratoire sinusaritmie (RSA)
Over de ritmische dans tussen ademhaling en hartslag, en over vagale gezondheid en veerkracht
Do you prefer the English version?
Leg je hand eens op je hart of voel eens je polsslag terwijl je rustig in en uit ademt. Als je goed voelt, merk je misschien dat je hartslag subtiel versnelt tijdens het inademen en vertraagt tijdens het uitademen. Dit ritmische patroon, dat heel natuurlijk is, maar meestal onopgemerkt blijft, wordt respiratoire sinusaritmie genoemd, Respiratory Sinus Arrhythmia in het Engels, afgekort tot RSA.
